こんにちは。

きょうは料理をします。ぼくは年がら年中、よくこれを作ります。 
それは、『納豆大根おろしつゆかけうどん』。 
この料理はとても簡単＆おいしい＆ヘルシーです。

（またセコい料理やろーな）

はい、節約料理で自分で考えました。ところであなたはよく出てくるんですがだれでしょう？

（わいか、わいはおっちゃんやー）

おっちゃん？　ですか。のりたかもおっさんですよ。

（そやな、お前の心のおっちゃんやと思っててや）

わかりました。ではおっちゃんも聞いててください。
まず具材をいいます。全部で一〇〇円以内です。

・大根おろし適量　　　（ニ〇円分ほど）
・納豆一パック　　　　（二五円）
・インスタント味噌汁一つ（七円）
・うどん一玉　　　　　（二〇円）
・ねぎ少々　　　　　　（四円）

こんな感じです。では調理に入ります。



まず大根をおろします。自分が食べたいだけ容器に入れます。



次に納豆一パックを大根おろしに入れて混ぜます。



するとこんな感じになりますよ。おっちゃん、うまそうですか？



別の器にインスタント味噌汁を入れます。ねぎも少々。

（また汚く撮ったの）

フフフ、ご勘弁を。




ちなみにねぎなんですが、このように冷凍保存しています。ねぎは必ず使うためそうしています。

（結構まめなやっちゃな）



次にうどんをゆでます。一玉二〇円。



その間にめんつゆをおろし納豆器に入れ、濃さはお好みの味にしてください。
ねぎも入れます。



ゆであがったらうどんを大根おろし納豆の器に入れます。



そしてここが重要です。うどんをゆでた熱湯を捨てずに味噌汁へ入れます。

（でたー、セコいやっちゃ、さすがとしかいえんわ）

そうです。もったいない精神ですから。



すると一気に大根おろし納豆つゆかけうどんの完成となります。
ではいただきます。



んー、からませて食べますとおいしいです。

（また汚く撮ったやんけ、うまそうに見えんわ）

いえ、これがとてもおいしいし、ヘルシーなんですよ。

（たしかに具がヘルシーやな、安もんばかりやんか）

それが節約になりますよ。
そして食べ終わりました。
飲みかけの味噌汁も飲みます。
ただ三分の一を残し、おろし納豆の器へいれます。

（なんでや？）

それは納豆のネバネバを取るからです。
そうすると洗うのが楽です。

（そうけ、それには感心や）



それをかき混ぜて飲みごちそうさんです。

（最後がいつもの汚いやんけー）

フフフ、でもこれとてもうまいですよ。それに身体にもいいです。
大根おろしは胃腸にいいし、納豆も腸の活性化を与えると思います。

（まあそうやな）

どうですか、みなさんも一度でいいから作ってください。安いしとてもおいしいし、ヘルシーですから。きょうは長くなってしまい、ここまで見てくださったみなさまありがとうございます。

では次回に…