こんにちは。

今日は文化の日。文化祭って主に今日ですかね、今月はあちらこちらの高校や大学で行われそうです。
なに？ 中学は？
たぶん平日になぜかひっそりと行われるでしょう。あまり広告を見たことがないのでね。本日はのりぶんがお送りしました。

本日はお昼ご飯をお伝えします。急いで時間がない、ラーメンやうどんもない。ご飯はあり、納豆1つならある。それなら納豆ご飯でいいじゃない。インスタント味噌汁でもつけてさ。
ということで、そんな感じだったので作ります。




味噌汁はトップバリュね。




それにあまりないカットわかめを入れます。




残りわずかで全部入れました。それにトップバリュのさざみあげを。



かなりワカメ入りました。

冷蔵庫はこんなんかな～



そろそろ買い物です。

できました。
ではいただきます。うまそうですかね。



カットわかめは多めです。




どうよ、洒落て納豆ご飯なんて。



うまい！
結構ひさびさです。昨夜は納豆豆腐は摘まんだけど。

油揚げを刻んであります。
以前はなかったのに、トップバリュさんは考えたのね。
税抜88円だったような。
油揚げの時はたまに切って冷凍保存しました。



簡単でおいしくヘルシーです。



ちょっと、納豆のとこばかり食べてない？
そうでした。



ほらねったら、ほらね～



その場合は、まずご飯。



そして味噌汁を。



ご飯と味噌汁を繰り返します。



面倒になりましたので、味噌汁ご飯にすればいいね。



よく考えたら最初から
味噌汁納豆ご飯でもよかった。



見た目はボロいけど。
早く食べられておいしい。昔急ぐ時にやりましたね。



早いよ、ごちになりました。
うまかったなぁ、もう～（牛飯）



左上が待ってます。
カビ取りはもう少ししたらやります。これ毎年やらないとカビがたまるから。



そしてすぐに水を入れてご飯のヌルヌルを取り洗います。



残ったご飯を茶碗へ移しお釜を洗います。



なんて素早いのさ。

こちらは夕飯になります。



あんたいい主夫になるね（妻子なし）



ということで、時間やオカズのない時には、納豆味噌汁ご飯はどうでしょう。

（はまじ）あんま冷蔵庫にろくなのないが、晩飯はなんだ？
（のり）たぶん、夜はインスタントではない味噌汁ご飯かもしれん。
（はまじ）それでも主夫か？
（のり）野菜など早めに食べきる主夫なのさ（花輪風）

では次回に…