こんにちは。

霜焼けなんですが、足は治ったようです。右指が治らず、増えました。薬指のみだったのが中指と小指に飛び火しました。もしや霜焼けってうつるのでしょうか。そんなことはないでしょうけど。
昨年は人差し指も霜焼けになりましたけど、いまは大丈夫です。記事にも書いた筋肉痛に効くアンメルツは効果ないのでしょうか。炊事するので治りづらいのはわかるけど、増えるのなら薬を塗らない昨年と同じになりました。
いまも痛かゆくてキーを打っています。
脱肛や前立腺炎、入れ歯よりはましなのですが……。




そんなことで健康的に過ごしたい方必見です。
健康フェスタが静岡市駿河区で無料で行われます。早々に紹介します。





☆参加して楽しむ健康フェスタ 

知っているようで知らない自分の健康、体験しながら考えるそんな健康フェスタを開催

・日時　２０１７年２月２６日（日）　１３:３０～１６:００

・会場　南部生涯学習センター　静岡市駿河区八幡２５ー２１
　　　　入場無料ですが事前申込み優先　当日参加可能

・お申込み問い合わせ　県立大学ＣＯＣ事務局
　　　　　　　　　　　℡054-264-5441　　

・交通　東名静岡インター右折、右側を走り一つ目の交差点を右折、ＳＢＳ静岡放送のビルを過ぎた静鉄タクシーの交差点を左折し５０メートル左側
　無料Ｐ有（台数限定）
　バス　ＪＲ静岡駅南口２１番乗り場　みなみ線（中田まわり）駿河区役所・静岡新聞社前下車　徒歩５分
　
・主催　静岡県立大学「ふじのくに」みらい共育センター（ＣＯＣ）


・内容
１階ホール 　血圧、内臓脂肪、血管年令、肺年令、ロコモ度、バランス、筋力、柔軟性生活習慣チェックなど


２階実習室　「スマート和食ってなに？」　１回目１３時半～１４時半　２回目１５時～１６時　事前予約

２階集会室　食についての相談（管理栄養士）　薬についての相談（薬剤師）　体についての相談（看護師）


まさに体験して楽しむことてすね。
ぼくとしては血圧と血管年令が気になります。
やはり人間は健康体がいいですよね。
スマート和食は体感できるようです。ただ事前予約ですので、電話で確認してください。
予約なしで１階ホールのみでもいいわけです。
ご家族、友人とお金の掛からず楽しめる健康フェスタはいかがでしょうか。

では次回に…